του κουταλιού

Αναγνώστες

λεξικό όρων

Δημοφιλείς αναρτήσεις

λίγα λόγια για μας...

οι φιλοι με φωναζουν Κωσταδακι. κι αν δε με γνωριζεις μη σκας! κι εγω ακομα -τοσα χρονια μετα- δε με ξερω!

Κυριακή, 21 Οκτωβρίου 2012

δροσιστικό επιδόρπιο με ανανά


ΥΛΙΚΑ

- 1 ανανά καθαρισμένο και κομμένο κομμάτια
- 1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι 2%
- 5 μπισκότα digestive ολικής


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε τις φέτες του ανανά σε ένα μπωλ και  ρίχνουμε από πάνω το γιαούρτι. Με τα χέρια μας τρίβουμε από πάνω τα μπισκότα σε μεγάλα κομμάτια. Καταναλώστε αμέσως ειδάλλως ο ανανάς θα βγάλει τα υγρά του και θα γίνει σούπα.



Καλή επιτυχία!

2 σχόλια:

Ανώνυμος είπε...

thanks for sharing...

Κωσταδακι είπε...

hope you enjoy it!

Δημοσίευση σχολίου

 
 

Diseñado por: Compartidísimo
Scrapping elementos: Deliciouscraps©